威尼斯马拉松

我的首马,圆梦威尼斯!
焦盐玛奇朵
发布

(代跑友@王辑成 发威尼斯赛记)



来到威尼斯水城,已是傍晚时分。天边还有微弱的霞光,鱼鳞般的云布满半边天,交织在一起已是如诗的画面,更何况还要走在一色的古老建筑深巷内,跨越大小形状各异的廊桥,人都要醉的!


“明天,我要从这里跑步经过!”


是的,我不是来观光,而是来跑马拉松的,我为挑战自己极限而来。威尼斯将是我全马可能完赛的首站,想到这里,就如同那微弱的霞光,心里微微一颤,“我能跑完吗?”


按照42旅的参赛指南,很顺利的完成登记领取号码牌等事宜。



官方兔子的气球颜色都不同!





主办方为跑者想得很周到,尽管起跑点和终点不是一个位置,起跑点在远郊,最后五公里才进入威尼斯水城,这上万人所需的车辆调度显然成竹在胸,还有每五公里一个补给站,各色饮料水果可谓丰盛等等的介绍,似乎在告诉每一位参赛选手,只要跑出状态来即可。




全马,42.195公里对我而言,那就是一个不可逾越的大山,一丝紧张,甚至害怕。开跑前不停的做着热身,压腿、拉伸,默念着跑友们给的攻略:“蓄力慢起跑,匀速看兔子、十公里补水,半马补能量,跑走调配速,快走防撞墙,微笑冲终点。”然而身边的很多跑者也在热身,装备那叫一个齐全,给身体戴的、抹的、披的,每一个时间段都在完成既定的热身动作,他们看起来就是来享受比赛的,我默默仰慕中,而且他们看起来一点儿也不紧张!


军乐响起,一连串嘹亮、富有磁性却听不懂的意大利语后伴随着上万人的一阵阵欢呼声响彻附近村庄……应该是开始跑步了。人潮在同一时间涌动着,脱开缰的感觉俨然万马奔腾,那场面叫人亢奋。于我,全然忘记攻略,兴奋的奔跑着,没两公里就喘大气起来,小腿愈发觉得胀痛。按照攻略只能降速,拉长配速以调整呼吸和小腿的不适。果然,很快就缓解了不适,我开始相信前辈们说的是科学的。


终于等到六小时的兔子追上来,看他们跑步的姿势很悠闲,小碎步,身体摆动也不大,一看就是专业。我尝试着跑在他们前面不远处,时不时回头目测距离,心想,只要在他们前面冲过终点,我就可以如愿获得完赛成绩,这是基本目标和策略。



五公里的补给站我没有光顾,感觉还不错,怕多尿也是攻略里提及的。同时我看到有亚洲面孔的路人给跑者加油助威,没错,是中国人,因为我伸手去跟她们击掌的时被拽了一下,“加油!”是中文的发音。心想,这大概是她们看到的本次马拉松比赛最慢还是中国的选手了吧,因为俗称关门兔子的跑者就在身后不到五十米处。


在十公里的补给站里要了水,还有能量饮料,香蕉,其实还可以拿点饼干、苹果的,手太满就放弃了。我开始注意到周围不多的跑者,他们中有的用竞走的姿势在跑,有的十几人连成一个方阵整体在跑,还一位特别折腾的,和沿途的乐队拥抱,跳舞、击掌、问候,多有乐趣。


没等到半程我就开始来尿意了,难道是十公里和十五公里的补给站里我太放肆了吗,不管了。按攻略提示此时该补能量了,预先准备好的能量棒边跑边吃着,味道不错,橘子味的。为了表现出来自中国跑者的素质,我一直注视着路边的垃圾桶,就是为了把吃完的小小的塑料包装扔进去,事实上我收获了在看我完成该动作后一位老者的一个大拇指。


半马的成绩实时显示屏里是两小时四十分,够慢的,因为沿路的乐队已经有收摊的,心里闷闷的苦笑着。特约摄影师终于等到一位跑者我跑了过来,慵懒的举起相机,我示意跳起来给他抓拍,后来他微笑的伸出一个大拇指。是呀,我该享受比赛,没有好成绩也要跟沿途助威者互动,于是我就跟后面的摄影师玩起了各种姿势的抓拍,跟主动伸手的所有人击掌,我还跟乐队的主唱对口型,好像我真会唱意大利语的歌曲一样……难道她们没有留意到我胸前小小的国旗吧。




终于看到了补给站的简易厕所,出来后,最让跑者发怵的体验——撞墙终于来了,但不是大家说的三十五公里,我跑过三十公里处一直到三十七公里的提示牌之间,两腿几乎不愿意迈开,很想跑起来,但很快就会有抽筋的感觉,又不得不放缓下来。该改为快走了,看着即时配速可以用“龟速前行”来形容,一直保持着跟关门兔子微不足道的距离被她们“蹦蹦跳跳”的超越了,心里急呀。


还是乐队鼓励了我,一位非常有耐心的主唱远远的看着我,歌声高亢有力。显然她不是为我一人唱,那是在坚持给每一位跑者歌唱吗,答案是肯定的。于我而言,不应该就此被关门兔子超越,应该奋起急追,我强忍着酸痛小跑起来,超越他们。


跑进威尼斯水城前我实现了反超,因为兔子要坚守岗位,示意我再加油拉开距离。我咬牙坚持着,虽然很想再跑起来拉大距离,但也只能跑五十米走五十米。而此时更糟糕的事情来了,脚掌有撕裂的感觉,我知道那是脚掌前段起泡了,双脚触地就是针扎的刺痛。


也正是此时,眼前壮丽的风景线印入眼帘,真是美不胜收,蔚蓝的清澈海水、洁白的巨型邮轮、红色的民居墙体、典雅的欧式廊柱、高耸的教堂钟塔、精致的刚多拉船……配以一盏明亮的太阳,就如画家们得意的画作随着跑过的一座又一座拱桥在变换着、切换着。





一条因赛事需要临时搭建起来,横跨水城东西两岸的桥把我推升至水面六七米高,俯冲下桥触闻到的海风是久旱甘露,那种感觉几乎要尖叫起来。岸边传来掌声,那是特意给我的,我确定。我不敢放慢脚步,因为一直都有助威者发出一路听来熟悉的“加油”这个意思的话,不想让他们的喝彩没有收到回应,因为那是一直鼓励我坚持到现在的力量,我要跑动着。



我微笑着快速穿过人群中腾出来的跑道,穿过整齐的圣马可广场、精美的大教堂,标志性建筑公爵宫,叹息桥,直向终点。这哪里是只为拿六小时完赛成绩而来的跑者,又蹦又跳、展开双手作出飞行姿势的我就像优胜者在谢幕演出,我快乐极了。


成绩是五小时五十三分,主办方很快就通过邮件告知了这个最关切的信息,一切都是那么的完美。呵呵,虽然我没有感受到跑最快的那位跑友冲刺终点时那热烈的场面和祝福声浪,我几乎要跟他倒置,但我同样收获了掌声,为坚持完赛的掌声。


关门兔子准确的在五小时五十九分多一点来到了终点,再看见她们已显得无比亲切,我主动要求一起合影留念,她还以拥抱祝贺我成功超越。




正如此,我的首次全马经历,收获了感动和快乐,这一晚,我要大口大口大口的吃肉、喝啤酒,而这也是攻略里需要做到的。如此看来,跑马拉松是要讲科学的,多亏前辈们的指导,关于跑步还有很多要改进的,但不要冲淡此时美妙的心情,继续喝酒。


威尼斯不会因为马拉松赛事而更美,但一定会让参加马拉松的人感觉威尼斯更美,所以我觉得跟赛前一晚看到景色的比起来,确实,此时,真美。



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